2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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1759 kcal
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지방: 93.14g | 단백질: 82.18g | 탄수화물: 138.01g.
아침 식사: ВкусВилл Круассан на Сливочном Масле, Американо. 점심 식사: Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тунец, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Моремания Солянка Рыбная. 저녁 식사: Бурже Хлеб Цельнозерновой, Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая с Трюфелем, Помидоры Черри. 간식/기타: ВкусВилл Манго, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 더보기
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1662 kcal
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운동:
정원 일 (원예) - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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