2023년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 23일:
|
1672 kcal
|
지방: 40.96g | 단백질: 74.47g | 탄수화물: 168.20g.
점심 식사: 이디야 레몬에이드, 오뚜기 블루베리쨈, 프렌치 토스트와 버터. 저녁 식사: 소고기 샤브샤브, 초장, 진로 진로이즈백, 회. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|