Bom dia!!! 🥰
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44.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
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489 kcal
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지방: 12.65g | 단백질: 38.47g | 탄수화물: 32.75g.
아침 식사: Café, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim. 점심 식사: All Protein Snack Multigraos. 저녁 식사: Nestlé Creme de Leite Lata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. 간식/기타: Spaten Cerveja . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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