2023년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
|
1133 kcal
|
지방: 29.20g | 단백질: 34.44g | 탄수화물: 187.04g.
점심 식사: 올반 슈붕어빵, 약과, 웰스토리 대파베이글. 저녁 식사: 콩자반, 그로서리서울 현미곤약밥. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|