2023년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
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1706 kcal
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지방: 78.59g | 단백질: 77.30g | 탄수화물: 174.45g.
점심 식사: 비빔밥. 저녁 식사: 김치, 상추, 멸치볶음, 마이셰프 소고기 숙주볶음. 간식/기타: 하이트 제로, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 마켓컬리 콩고물 인절미. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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