2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
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1421 kcal
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지방: 62.53g | 단백질: 57.06g | 탄수화물: 150.73g.
아침 식사: Gamesa Galletas Marias, Concha, Agua de Jamaica, Pico de Gallo, Aderezo de Ensalada Ranch, Tortillas de Maíz, Marketside Camarón Empanizado. 저녁 식사: Muy Natural Tortilla de Nopal con Chia, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Lala Queso Cottage Light, Fresas, Aceite Vegetal, Milanesa de Cerdo. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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