2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.3 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
|
1132 kcal
|
지방: 52.47g | 단백질: 47.42g | 탄수화물: 123.19g.
아침 식사: Сахар, Гарнец Рисовая Мука, От Фермера Творог 9%, Яйцо, Банан, Dr. Oetker Ванильный Сахар. 점심 식사: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сметана 20%, Яйцо, Семена Льна, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Макси Окорок Свиной Варено-Копченый. 간식/기타: Апельсин. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|