2023년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
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1531 kcal
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지방: 78.20g | 단백질: 127.17g | 탄수화물: 82.83g.
점심 식사: 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 햇반 햇반 작은공기, GS25 구운란. 저녁 식사: 소고기구이, 살치살, 방울 토마토, 블랙 올리브, 닭가슴살, 후무스, 아보카도. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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