2023년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
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895 kcal
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지방: 19.04g | 단백질: 40.90g | 탄수화물: 146.41g.
아침 식사: Банан, Киви, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный. 점심 식사: Сады Придонья Сок Яблочный, Плов с Курицей. 저녁 식사: Апельсин, Киви, Порт-Артур Желтый Полосатик. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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