2023년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.8 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 11일:
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602 kcal
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지방: 18.02g | 단백질: 61.08g | 탄수화물: 53.86g.
아침 식사: 롯데제과 퀘이커 클래식 오트, 대한떡립만세 현미프로틴쑥절편, 딸기, 달걀, 아메리카노. 점심 식사: 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 씨랩 렛츠버닝 닭가슴살 큐브 카레맛. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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