2023년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 40.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 9일:
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385 kcal
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지방: 21.74g | 단백질: 43.04g | 탄수화물: 2.56g.
아침 식사: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Frick's Sliced Ham, Egg, Great Value Medium Black Olives, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) . 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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