2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.2 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
|
1706 kcal
|
지방: 103.71g | 단백질: 80.28g | 탄수화물: 66.37g.
아침 식사: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Молочный Знак Творог 9%, Лето Яйцо Куриное С1, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Сытный Дом Прошутто, Frico Сыр Козий Chevrette, Иван Поддубный Сметана 20%, Авида Сливки 20%, Artfruit Киви Спелое, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Постный Борщ, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Язык Свиной Отварной, Иван Поддубный Сметана 20%, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой. 저녁 식사: Перекресток Огурцы Малосольные, Лента Сыр Чеддер Выдержанный, Canti Вино Красное Сухое, FitnesShock Батончик Shocker, Запеченные или Жареные Креветки, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Помидоры. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|