2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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2437 kcal
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지방: 116.11g | 단백질: 104.00g | 탄수화물: 229.55g.
점심 식사: 사골국, 갈치구이, 비빔밥, 고구마공장 고구마말랭이. 저녁 식사: 롯데 아몬드초코볼 (46g), 스팸볶음밥, 삼겹살구이, 이디야 바닐라 라떼. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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