2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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1047 kcal
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지방: 32.40g | 단백질: 52.75g | 탄수화물: 80.98g.
아침 식사: 맥도날드 (McDonald's) 상하이 치킨 스낵랩, 맥도날드 (McDonald's) 맥모닝. 점심 식사: 샐러드파스타. 저녁 식사: 봉추찜닭 찜닭. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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