|
curse of the take out chinese food when you don't want to cook.no.worries have a great day everybody stay safe healthy and strong.
|
89.3 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 30일:
|
1835 kcal
|
지방: 66.96g | 단백질: 81.13g | 탄수화물: 239.50g.
아침 식사: Boar's Head Corned Beef Top Round, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Boar's Head White American Cheese, Bananas, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Coffee. 점심 식사: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Cheeseburger . 간식/기타: Sprite Sprite (12 oz), Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Polar Treats Low Fat Vanilla Ice Cream, Brownie, Better Body Foods Organic Chia Seeds. 더보기
|
주 4.1 kg 증가하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|