2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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2324 kcal
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지방: 65.34g | 단백질: 96.98g | 탄수화물: 344.15g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 김치, 멸치볶음, 제육볶음, 고등어구이, 밥, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 만두튀김, 오징어튀김, 김말이, 떡볶이, 김치, 식혜, 칼국수. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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