2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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1204 kcal
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지방: 53.60g | 단백질: 40.41g | 탄수화물: 140.91g.
아침 식사: Asahi 玄米草莓塔風味餅, 統一 瑞穗全脂鮮乳. 점심 식사: 便當. 간식/기타: 草莓杏桃磅蛋糕. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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