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ggogguma
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2023년 03월 24일
ggogguma님의 저널, 2023년 03월 24일
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2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.5 kg
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6.5 kg
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, 2023년 03월 24일:
718 kcal
지방: 47.57g | 단백질: 25.91g | 탄수화물: 52.33g.
아침 식사:
구워 말린 아몬드 (소금없이), 하루견과 하루견과, 냉동 블루베리, 피코크 플레인 요거트.
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58887 kcal
운동:
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