2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
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1932 kcal
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지방: 105.50g | 단백질: 152.90g | 탄수화물: 89.39g.
아침 식사: Foodspring Protein Creme Hazelnut, Banane, ESN Peanut Butter Smooth, Clean Foods Raw Pancake. 점심 식사: Lindenhof Minis Harzer. 저녁 식사: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Aldi Mandeln, Milbona Edamer, Paranüsse, ESN Designer Bar Almond Coconut, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot, Pekannüsse. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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