2023년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 21일:
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588 kcal
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지방: 19.30g | 단백질: 27.73g | 탄수화물: 75.67g.
아침 식사: Ovo Frito, Pão Francês, Hortifruti Beterraba Crua. 점심 식사: Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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