2023년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
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1698 kcal
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지방: 59.79g | 단백질: 109.87g | 탄수화물: 189.26g.
아침 식사: Орехи Кешью, Окей Финики Сушеные, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Магнит Банан, Barilla Макароны, Куриное Филе. 저녁 식사: Кокосовое Масло, Haas Авокадо, Agama Аргентинская Креветка, Хлебец. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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