frpaty님의 저널, 2023년 03월 17일

🤸🤸🤸Bom dia! 💪🏻😉🌼
47.6 kg 지금까지 감소한: 17.4 kg.    남은양: 4.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
671 kcal 지방: 28.36g | 단백질: 86.99g | 탄수화물: 9.01g.   아침 식사: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Café. 점심 식사: Wheyviv Biscoito Fit Amendoim com Whey Protein, Cachaça, Carne de Porco Moída (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Manteiga (com Sal), Clara de Ovo, Ovo. 간식/기타: Picolé Whey e Fit Food Picolé Proteico . 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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댓글 
Mas tá muito exibida essa aí, viu🤣👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻 
2023년 03월 17일 작성이: ROSA 1996
🤣🤣🤣🤣🤣 
2023년 03월 17일 작성이: frpaty

     
 

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