2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
|
1939 kcal
|
지방: 89.64g | 단백질: 152.77g | 탄수화물: 110.09g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar, Spiegelei ohne Fett, Edeka Protein Wraps. 점심 식사: More Nutrition Moremelade Feine Himbeere, Gurke (mit Schale), REWE Blattspinat, Milbona Kasar Peyniri, Brothers Brothers Eiweißbrot, DM Gemüse Ravioli, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style. 저녁 식사: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Gurke (mit Schale), Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Ja! Gouda Holland Jung, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
|