吉阿胖님의 저널, 2023년 03월 15일

2023년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.7 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg.    남은양: 3.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 15일:
1632 kcal 지방: 71.51g | 단백질: 66.55g | 탄수화물: 181.78g.   아침 식사: 7-11 特大杯熱美式, 丹麥芝士酥皮餅, 草莓(加糖). 점심 식사: 便當. 저녁 식사: 早安美芝城 熱狗, 米血糕, 卜蜂 鹽酥雞 (100克). 더보기
2068 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기
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吉阿胖님의 체중기록


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