2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.5 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
|
2246 kcal
|
지방: 108.06g | 단백질: 29.16g | 탄수화물: 312.42g.
아침 식사: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. 점심 식사: Cracker Barrel Old Country Store Vermont Sugar Free Syrup, Cracker Barrel Natural Syrup , Cracker Barrel Old Country Store Pecan Pancakes. 저녁 식사: Cracker Barrel Natural Syrup , Cracker Barrel Old Country Store Vermont Sugar Free Syrup, Cracker Barrel Old Country Store Pecan Pancakes. 간식/기타: Hershey's Kit Kat, Fresh & Easy Melon, Blueberries. 더보기
|
주 5.7 kg 증가하기
|
 댓글
Good morning Debbie, hope you have a good day!
2023년 03월 14일 작성이: shirfleur 1
|
|
|
Up and down in what happens to all of us. Love ya sis.
2023년 03월 16일 작성이: Snowwhite100
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|