2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.7 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
|
1062 kcal
|
지방: 50.31g | 단백질: 29.55g | 탄수화물: 124.83g.
아침 식사: Практик Огурцы Консервированные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Рестория Фарш Домашний, Рис, Пятерочка Лук Репчатый. 간식/기타: Podravka Дрожжи Быстродействующие, Сахар, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Короваево Молоко 3,2%, Банан, Миндаль Миндаль Жареный. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|