2023년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
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1950 kcal
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지방: 91.97g | 단백질: 68.69g | 탄수화물: 209.11g.
아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 炸薯餅（冷凍或乾粉混合）, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 저녁 식사: 便當. 간식/기타: 義美 鮮乳冰淇淋. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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