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😱💧💧💧💧💧Aber das Spiegelbild 🥰🥰👌🏻
Gestern schönes Workout gehabt💪🏻💪🏻
Des wiiird wieder!!😎😎
Um 10:00 Fastenbrechen! ☕🥪
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58.1 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
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1874 kcal
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지방: 80.93g | 단백질: 147.67g | 탄수화물: 113.47g.
아침 식사: Milbona Bio Körniger Frischkäse, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, O'grady Traditional Cheddar, Himbeertorte, Edeka Eiweißbrot, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ei. 점심 식사: Brothers Brothers Eiweißbrot, DM Bio Kichererbseneintopf mit Kokosmilch, Avocado. 저녁 식사: REWE Romana Salatherzen, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, Brothers Brothers Eiweißbrot. 간식/기타: Domori Criollo 70% Schokolade. 더보기
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1542 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 35 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 25 분. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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