2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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1854 kcal
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지방: 68.19g | 단백질: 55.40g | 탄수화물: 260.32g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 제육볶음, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 김치, 밥, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 마카롱, 파리바게트 꽈배기도넛, 스타벅스 (Starbucks) 단호박에그샌드위치. 더보기
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안정된 체중
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