2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
|
1594 kcal
|
지방: 37.76g | 단백질: 102.32g | 탄수화물: 204.59g.
아침 식사: Polezzno Миндальные Лепестки, Творожный десерт, Яйцо, Трапеза Кокосовая Стружка, Геркулес Геркулес Монастырский, Roi Thai Кокосовое Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика. 점심 식사: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Рис Басмати. 간식/기타: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|