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💪🏻👏🏻Bom dia!❤️
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48.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 9일:
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684 kcal
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지방: 27.37g | 단백질: 69.56g | 탄수화물: 33.68g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Friboi Carne Moída Patinho. 저녁 식사: Manteiga (com Sal), Ovo. 간식/기타: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS, Bolo de Banana com Aveia MEU (LIQ). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Iupiii!! Até segunda já estará no seu peso definido ☺️👏🏻👏🏻💖
2023년 03월 9일 작성이: ROSA 1996
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Isso se manter essa média de 100 por dia. Mas não me surpreende se amanhã tiver zerado já 🤭😉
2023년 03월 9일 작성이: ROSA 1996
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@ROSA 1996, Deus te ouça!!🙌🙌
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