2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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1790 kcal
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지방: 69.90g | 단백질: 69.72g | 탄수화물: 212.46g.
아침 식사: 7-11 三起司熱狗, 光泉 頂級鮮奶優格, 全家 特濃咖啡拿鐵, 淳粹堅果 原味腰果, 淳粹堅果 天然日曬去籽椰棗. 점심 식사: 便當. 저녁 식사: 排骨便當. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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