2023년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
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919 kcal
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지방: 48.19g | 단백질: 58.54g | 탄수화물: 61.34g.
아침 식사: Гречка с Маслом, Семга Запеченная. 점심 식사: Сады Придонья Сок Яблочный, Киты Еды Пицца с Ветчиной и Сыром Семейная. 저녁 식사: Семга Запеченная. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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