2023년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
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1317 kcal
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지방: 30.32g | 단백질: 39.54g | 탄수화물: 218.84g.
아침 식사: 雀巢 (Nestlé) 蜂蜜玉米脆片, 光泉 午後時光-重乳奶茶, 光泉 頂級鮮奶優格. 점심 식사: 便當. 간식/기타: 巧益 蔬菜脆餅. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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