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🍤🧀🍅🍹🌾🥔Bom dia🤭
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48.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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881 kcal
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지방: 34.40g | 단백질: 114.15g | 탄수화물: 28.17g.
아침 식사: All Protein Whey Cake Chocolate, Mamão Papaia. 점심 식사: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Cebolas, Tomates. 저녁 식사: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Fit Food Pasta de Amendoim, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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