2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.9 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
|
1387 kcal
|
지방: 104.72g | 단백질: 73.28g | 탄수화물: 32.71g.
아침 식사: Авида Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Голубика, Магнит Киви, Счастливое Детство Творог 9%, Zuegg Конфитюр из Абрикосов с Пониженной Калорийностью, Frico Сыр Козий Chevrette, Простоквашино Сметана 25%, Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Сливки 20%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной. 점심 식사: Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Колбасное Подворье Рулет Индейка с Филе Гриль, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики. 저녁 식사: Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Вкусвилл Паштет из Печени со Сливками Запечённый, Вкусно Так Свинина Прессованная, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|