2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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920 kcal
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지방: 34.88g | 단백질: 29.48g | 탄수화물: 120.95g.
아침 식사: 淳粹堅果 天然日曬去籽椰棗, 光泉 頂級鮮奶優格, 桂格(Quaker) 顆粒燕麥飲, 淳粹堅果 原味腰果. 점심 식사: 便當. 간식/기타: 卡迪那 松露風味薯條. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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