2023년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
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1440 kcal
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지방: 28.72g | 단백질: 116.60g | 탄수화물: 199.49g.
아침 식사: 하이트 하이트 무알콜 맥주, 명이나물, 멍게, 마늘장아찌, 김치, 밥, 돼지고기 뒷다리살. 점심 식사: 밀클레버 단팥 미니 붕어빵. 간식/기타: 라라스윗 라라스윗 치즈케이크, 군고구마, 하이트 하이트 무알콜 맥주. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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