2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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1766 kcal
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지방: 84.44g | 단백질: 133.63g | 탄수화물: 93.22g.
아침 식사: More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Rote Paprika, Edeka Protein Wraps, Avocado. 점심 식사: 1001 Delights Gefüllte Weinblätter mit Reis, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind, Greenland Prinzessbohnen, Seeberger Sesam Geschält, REWE Beste Wahl Soja Sauce. 저녁 식사: Ja! Gouda Holland Jung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Brothers Brothers Eiweißbrot. 간식/기타: DM Bio Protein Knabbermix, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt, ESN Flav'n Tasty New York Cheesecake, Penny Markt Beerenmischung, Gut & Günstig Magerquark. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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