2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
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2003 kcal
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지방: 61.14g | 단백질: 59.85g | 탄수화물: 300.82g.
아침 식사: 雀巢 (Nestlé) 蜂蜜玉米脆片, 統一 瑞穗全脂鮮乳. 점심 식사: 便當. 저녁 식사: 金品 奶香青醬蛤蜊義大利麵. 간식/기타: 日香 鹽酥冬筍餅, 光泉 午后時光-重乳奶茶. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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