2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
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2903 kcal
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지방: 37.90g | 단백질: 199.46g | 탄수화물: 431.21g.
아침 식사: 사과, 엑스텐드 단백질쉐이크, Sanitarium 위트빅스 멀티그레인, 햇반 햇반 큰공기, 아몬드, 닥터유 프로 단백질바, 구운계란, 닭가슴살. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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