2023년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
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2889 kcal
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지방: 56.52g | 단백질: 200.71g | 탄수화물: 380.90g.
아침 식사: 연세대학교 고칼슘두유 호두&아몬드, 닥터유 프로 단백질바, 아몬드, 구운계란, 닭가슴살, Sanitarium 위트빅스 멀티그레인, 미트리 현미밥. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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