2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
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1166 kcal
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지방: 47.33g | 단백질: 75.04g | 탄수화물: 108.53g.
아침 식사: BOBSNU 쇼코아틀리에 비건 초콜릿, 대한떡립만세 현미프로틴절편, 구운 감자, 아메리카노. 점심 식사: 김밥. 저녁 식사: 스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음). 간식/기타: 아메리카노, 키토빵. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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