2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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1526 kcal
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지방: 32.86g | 단백질: 102.81g | 탄수화물: 246.72g.
아침 식사: 군고구마. 점심 식사: 우엉조림, 마니커 블랙페퍼 닭가슴살, 광천 올리브향 그윽한 광천재래김, 김치, 하이트 하이트 무알콜 맥주, 밥. 저녁 식사: 청정원 굴소스, 양배추, 샘표 진간장, 돼지고기 뒷다리살, 고추가루, 김치, 밥, 다진 마늘. 간식/기타: 군고구마, 군고구마, 그릭요거트, 하이트 제로. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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