2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.7 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
|
1110 kcal
|
지방: 79.50g | 단백질: 73.31g | 탄수화물: 18.25g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Frico Сыр Козий Chevrette, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Gustafsen Форель Слабосоленая. 점심 식사: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Новый Океан Минтай Филе без Кожи. 저녁 식사: Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Ашан Сыр Кротен из Козьего Молока, Ашан Томаты Черри Кумато, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|