2023년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
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2089 kcal
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지방: 48.41g | 단백질: 68.85g | 탄수화물: 352.19g.
점심 식사: 깨찰빵, 꽈배기, 파리바게트 단팥빵, 들깨칼국수. 저녁 식사: 사과 (껍질 제외), 어묵, 무나물, 김치, 멸치조림, 밥. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, GS25 아침고구마. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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