2023년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.8 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
|
1424 kcal
|
지방: 64.77g | 단백질: 66.04g | 탄수화물: 138.10g.
아침 식사: Radieschen, Gekochtes Ei, Hummus, Wasa Vollkorn. 점심 식사: REWE Lasagne Bolognese. 저녁 식사: Thermomix Spaghetti Carbonara. 간식/기타: Pamela Reif Crunchy Protein Bar. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
 댓글
Guten Morgen Bettina. Ich hoffe es geht dir gut ⚘️🪻🌷🌼👍
2023년 02월 14일 작성이: farina1902
|
Hallo Kerstin, es geht so, seit ein paar Tagen einen kleinen Durchhänger… wie gehts dir?
2023년 02월 14일 작성이: Bettinchen80
|
Mir geht's super. Die Challange hilft mir gerade ungemein. Drück dich mal kurz damit du wieder zurück in die Spur kommst. 🫂
2023년 02월 14일 작성이: farina1902
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|