2023년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
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1065 kcal
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지방: 40.32g | 단백질: 19.24g | 탄수화물: 154.84g.
아침 식사: ВкусВилл Хурма Сушёная, Блинки на Кефире, Toblerone Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. 점심 식사: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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