친절은 설탕과 탄수에서 나온다님의 저널, 2023년 02월 14일

2023년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.6 kg 지금까지 감소한: 7.8 kg.    남은양: 3.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
2128 kcal 지방: 100.17g | 단백질: 113.11g | 탄수화물: 186.73g.   점심 식사: 허닭 허닭 닭가슴살 비엔나 오리지널, 황성주 국산콩 두유 호두와 아몬드, 군고구마, 곰곰 반숙란. 저녁 식사: 굽네치킨 남해마늘바사삭. 간식/기타: 담미정 약과, 로아커 로즈 오리지날. 더보기
2199 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

   응원하기   

댓글 
와 이 정도도 엄청난 건데ㅋㅋㅋ 쌤님 오늘 1키로 빠져서 감흥이🤣🤣 죄송해욬ㅌㅋㅌㅊ축하드려옄ㅋㅋㅋㅋ😆😆😆 
2023년 02월 13일 작성이: Kelly_Queen
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ또로롱님 저 잘 빠지다가 주말에 잘 먹고 생리하고 그래서 다시 1키로 불었다가 돌려논 거에요ㅋㅋ큐ㅠㅠ 
2023년 02월 13일 작성이: 친절은 설탕과 탄수에서 나온다

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


친절은 설탕과 탄수에서 나온다님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유