2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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1923 kcal
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지방: 111.93g | 단백질: 144.88g | 탄수화물: 93.50g.
아침 식사: Lindenhof Minis Harzer, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, More Nutrition Moremelade Orange-Ananas, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gurke (mit Schale), Tomaten, Brothers Brothers Eiweißbrot, Avocado, Ei. 점심 식사: More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Aldi Rahmspinat, Rügenwalder Mühle Vegane Bratwurst. 저녁 식사: Ja! Gouda Holland Jung, Milbona Edamer. 간식/기타: Salvita Zitronen Melisse Zuckerfrei mit Vit C, ESN Designer Bar Almond Coconut, Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis. 더보기
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안정된 체중
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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